Yoga für Kinder

Yoga bietet einen sanften Weg zu sich zu finden und ohne Leistungsdruck das Körperbewusstsein zu entwickeln. Auch für Kinder eignet sich Yoga. In Kinderyoga steht das spielerische Erlernen von Yoga in Mittelpunkt. Es werden Yoga-Stellungen, Kraft, Dehnung, Koordination, Konzentration und Entspannung geübt. Der Kurs ist für Kinder ab Kindergartenalter bis zu der 3. Klasse gedacht. […]